Rau xào đậu phụ là một gợi ý phù hợp cho bạn để thay thế những món thịt cá đã quá quen thuộc.
Rau xào đậu phụ - Món ăn ngon

Nguyên liệu gồm có:

- Đậu phụ.

- Ớt xanh, ớt chuông đỏ.

- Hành, măng tây.

- Tiêu đen, tỏi, gừng.

- Súp lơ xanh.

- Nước tương, dấm gạo, rượu gạo.

- Hạt bí (tùy chọn).

Cách Cách chế biến:

image001-4233-1384917473.gif

- Đầu tiên, cắt nhỏ tất cả loại rau củ: ớt chuông đỏ, ớt xanh, súp lơ xanh, hành và măng tây.

image002-6767-1384917474.gif

- băm thật nhỏ tỏi và cắt đậu phụ thành các miếng hình vuông nhỏ.

image003-4899-1384917474.gif

- Đổ dầu vào một cái chảo sâu lòng và vặn lửa ở mức nhiệt thấp.

image004-9218-1384917474.gif

- Phi tỏi, cho đậu phụ vào chảo. Cho thêm vào một ít rượu gạo và dấm gạo.

image005-7315-1384917474.gif

- Cho thêm tiêu đen, và gừng đã băm thật nhỏ tùy theo khẩu vị của bạn. Vặn lửa ở mức vừa và xào trong một vài phút.

image006-3077-1384917474.gif

- Cho thêm nước tương và vặn lửa lên mức to nhất. Xào tiếp trong 1 phút.

image007-4781-1384917474.gif

- Cho các loại rau quả vào chảo và thêm vào một ít rượu gạo.

image008-4471-1384917474.gif

- Sau đó cho thêm hạt tiêu, gừng và hạt bí (đây là bước tùy chọn, bạn có thể cho thêm hoặc không). Đảo thêm món ăn khoảng 3 phút nữa.

image009-2298-1384917475.gif

- tắt lửa, đổ món ăn ra đĩa và thưởng thức thành quả của bạn.

image010-4027-1384917475.gif

Thanh Phương (Theo visualrecipe)

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau xào đậu phụ chế biến thức ăn những món rau xào món ăn từ đậu phụ món ngon

Khoai tây xào xoai salad rau quẠmực tươi nướng mon an am thuc ếch nấu sả ớt đồ uống giáng sinh gato hongkong ngan lam banh hanh nhan cá hồi vua áp chảo ca kho nau ca tim lam banh chocolate che du du nau thuc Lạng canh cÃ Æ chua lam mi xao nam hai san au Cách nấu canh nấm com rang dua bo thom lam canh muc dac biet CA NUONG ngũ cốc trộn sữa bánh qui chocolate trộn trái cây spaghetti sốt thịt bằm cà rốt cách làm kem ngô goi vit mận hà nội muối ớt cach lam banh bot mi nuong Ngọt vị vả trộn tôm miền Trung Rau làm thạch chà bi cách làm chả cá han quoc cách làm bún nem nướng Quế không chỉ là gia vị cach nâu mon ngon chọn xoong chảo an toàn xôi dừa dẻo nem chua chiên giờn thịt bằm chưng mắm Những món chay ăn sáng cá trê nướng cach lam ga chien gion ngon thanh trà sốt chua mocktail hương táondex.php?q=banh tom ha long">banh tom ha long cu cai muoi chua ngot dinh dưỡng mang thai cach lam banh dau phong món ăn nào không để qua đêm miến trộn ngon nau bun rieu chay ngon món ngon Lạng Sơn salat cá hồi banh bao nhan custard kẹo dẻo marshmallow Bột gao hướng dẫn làm quẩy bánh khoai hình mặt cười Banh cu cai trang chả mực rau thì là salad bạch tuộc xào nui với cá ngừ my y Cá bông lau bánh lọc nước bài thuốc trái xoài Cach lam oi lac Qu bun nước leo nội trợ cach lam banh black forest xào râu mực tom sot chanh ngon gối trang trí canh cá nấu đậu phụ tom non mon pho thit mon kem tron matcha parfait Cát Linh trang trí nhà với hoa bánh xốp cam Cách giữ lòng trắng lòng đỏ trứng hào phô mai mocktail hương táo cách làm thịt xá xíu ngon cách làm trứng muối nhanh bo bop thâu Bánh quế tep rang có thai cach lam banh nachos mexico nấu sấu đâm công thức thịt heo xào tiêu bánh dầy tuyệt hảo xôi sốt tôm táo chiên tôm lột nướng xiên Cách tẩm ướp thức ăn ngon cách làm chân gà rim HoÃƒÆ ng mi den han quoc ngon cá rô chiên sốt me tom cang nuong ngon gato Món an chay cÃƒÆ Ã³n lá nếp bau khia banh bao de thuong ĐH cach lam canh ga nuong ngao Cún Khang Thịt ba chỉ xào ngô lam kho bo rau bina